SanShou

 

Sanda, atau Sanshou atau unsanctioned fight adalah sistem pertahanan diri  tangan ke tangan Cina dan olahraga tempur. Sanshou adalah seni bela diri yang pada awalnya dikembangkan oleh militer Cina yang berbasis pada studi dan praktek Kung fu tradisional dan teknik tempur pertarungan modern. yang menggabungkan full-contact kickboxing, dengan meliputi pukulan dan tendangan, dengan Gulat, Takedowns (ambilan dari bawah), throws (bantingan/lemparan), sweeps (sapuan), kick catches, dan dalam beberapa kompetisi atau pertandingan, bahkan siku dan lutut juga dapat digunakan untuk menyerang.

Tidak terlihat seperti gaya itu sendiri, melainkan dianggap sebagai salah satu dari dua komponen pelatihan dari seni bela diri Cina dan sering diajarkan bersama dengan taolu (bentuk) pelatihan.  Namun, sebagai bagian dari pengembangan olahraga wushu oleh pemerintah Cina, kurikulum standar untuk Sanshou di kembangkan. Ini adalah kurikulum standar ini bahwa istilah “Sanshou” biasanya diterapkan.Kurikulum ini dikembangkan dengan mengacu pada seni beladiri tradisional Cina. Kurikulum Sanshou ini umumnya bervariasi dalam berbagai bentuknya, seperti pemerintah Cina, yang mengembangkan versi untuk warga sipil supaya dapat digunakan untuk membela diri dan sebagai olahraga.

Kurikulum

Kurikulum modern yang umum dipraktekkan di sekolah wushu modern terdiri dari berbagai gaya seni bela diri tradisional dari Cina, terutama berdasarkan efisiensi ilmiah. sebagian besar aspek pertempuran Sanshou terdiri dari aplikasi seni beladiri Cina termasuk mencolok dan juga bergulat. namun ketika Sanshou disusun sebagai olahraga, pembatasan di buat untuk alasan keamanan serta mempromosikannya sebagai olahraga anti kekerasan
Contoh dari pembatasan tersebut ialah tidak memukul ke bagian tulang belakang kepala, pangkal paha, dan juga menghentikan pertempuran ketika salah satu petarung jatuh ketanah. Namun banyak sekolah, baik tradisional maupun modern, berlatih sebagai suatu sistem seni bela diri tanpa batasan, hanya menyesuaikan latihan mereka sehubungan dengan peraturan kompetisi sebelum pertandingan.
Sanshou adalah salah satu dari dua ilmu yang diakui oleh International Wushu Federation.
Sejarah kompetitif Sanshou yang terlibat dengan tangan kosong atau perkelahian lei tai di mana tidak ada aturan sama sekali. Namun, bahkan Sanshou sebagai peristiwa kompetitif dikembangkan juga di militer, karena pertarungan ini biasanya di ujikan antara tentara untuk menguji dan berlatih kemampuan, keterampilan, dan teknik beladiri tangan kosong.
Aturan pun mulai di kembangkan dan mulai berlakunya penggunaan sarung tangan pelindung dll. Penggunaan sarung tangan pelindung ini pada awalnya digunakan oleh Kuomintang di akademi militer pertama modern di Whampoa pada tahun 1920-an. Kemudian itu juga diadopsi sebagai metode oleh Tentara Pembebasan Rakyat China.
Seseorang dapat melihat Sanshou sebagai sintesis teknik pertempuran tradisional Cina ke sistem yang lebih amorf dan umumnya diajarkan bersama gaya tradisional Cina, yang dimana teknik, teori dan metode pelatihan ini berasal. Penekanan Sanshou adalah pada kemampuan pertempuran yang realistis atau nyata.